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五谷杂粮是指哪五谷

作者: 自贡新闻网   来源自贡新闻网    发布时间2019-11-05

五谷指的是麦子、玉米、稻谷、大豆、薯类,但同时人们一样平常以为小麦和稻米是粗粮,杂粮就是指除此之外的其他食粮,我们如今所说的五谷杂粮包含了多种的谷类和豆类湖北癫痫临床治疗方法食品,比如说:玉米、小米、大麦、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆、番薯等等。

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五谷指的是麦子、玉米、稻谷、大豆、薯类,但同时也杭州癫痫疾病的医院那里好习气的将米和面粉之外的食粮称作杂粮,而五谷杂粮也被泛指食粮作物,所以说五谷也是食粮作物的通称。

五谷杂粮的说法曾经有异武汉癫痫病治疗医院常长的汗青了,中国人曾经因循了数千年以食粮谷物为主的饮食,早在两千年的《黄帝内经》一书中,就提到过。人们一样平常以为小麦和稻米是粗粮,杂粮就是指除此之外的其他食合肥癫痫专科医院粮,我们如今所说的五谷杂粮包含了多种的谷类和豆类食品,比如说:玉米、小米、大麦、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆、番薯等等。

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