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春季传染病的预防 预防春季传染病我们该注意什么 -

作者: 自贡新闻网   来源自贡新闻网    发布时间2020-01-09

导语:春季很多流行性疾病都是具有传染性的,如果你身边的朋友得了感冒,一不注意你就会被传染。虽然我们都知道很多感冒都是很快就会传染,但总是不知道如何预防,更不知道预防这些传染病平时该注意些什么。现在就给你们普及一下常见春季传染病有哪些,以及预防传染病注意事项。

春季传染病的预防

春季传染病有哪些?

春季是流感、水痘、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩红热聊城羊羔疯治疗贵吗等呼吸道传染病和肾综合征出血热、布鲁氏菌病等自然疫源性传染病的高发季节。

预防传染病注意事项:

1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质;

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

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3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

4、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

5、合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

6、不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁;

7、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

8、发重庆专业的癫痫医院热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

9、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

10、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

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