当前位置: 首页 > 趣事 > 正文内容

榄菜拌豆角的制作方法

作者: 杜仲新文美食网   来源杜仲新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

四季豆(200克)、榄菜(1天津癫痫病医院在哪0克)

辅料:

盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:外伤性癫会自动好吗ong>

1、四季豆洗净后择去两端的筋丝。

2、把四季豆放入沸水锅里焯熟后捞出冲凉。

3、冲凉后切成2厘米长的小西安哪家癫痫病医院好段。

4、切好的四季豆放入大碗里,加入一匙榄菜拌匀。

5、放入适量的盐和少许的味精拌匀即可。

河北专科癫痫病医院,这种方法治疗好季豆的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与干香菇、花椒粉搭配;与醋相克,同食可能会引起不适;