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豉香豆干的做法步骤详细

作者: 杜仲新文美食网   来源杜仲新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

素鸡豆干(300克)、豆豉(50克)

<镇江癫痫病医院p>辅料:

美人椒(100克)、大蒜(3瓣)、味精 少许(少许)、白糖(少许)、料酒(适量)、味精少许(少许)

北京的重点癫痫医院是哪家g>做法步骤:

1、主要的材料和配料。

2、豆干直接切圆片,蒜切末,美人椒斜刀切马耳朵的形状。

3、锅中坐油,烧到5成热痫病的前兆有哪些症状时,下豆豉炒香。

4、再下蒜末和美人椒一起煸香。

5、调味:放少许的糖提味,倒入适量的料酒。

6、倒入豆干快炒一分钟,放适量味精即可。徐州治疗癫痫病应该去哪家医院p>

豆豉的热量(卡路里)254千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与大葱、鸭肉、鸭翅搭配;

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