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山药的做法

作者: 杜仲新文美食网   来源杜仲新文美食网    发布时间2022-08-08

山药枸杞红枣粥山药枸杞红枣粥是一道由山药,大枣干,莲蓬子为主要材料,糯米,小米或者大米等为配料制作而成的养生粥品。制作方法1.首先,将莲子提前浸泡一晚。2.次日,将山药清洗干净并去皮,

癫痫病一年发作几次算是控制住了trong>山药枸杞红枣粥

山药枸杞红枣粥是一道由山药,大枣干,莲蓬子为主要材料,糯米,小米或者大米等为配料制作而成的养生粥品。

制作方法

吉林癫痫医院那里好?>1.首先,将莲子提前浸泡一晚。

2.次日,将山药清洗干净并去皮,切成小块备用,放入小盘中。

将适量的大米、糯米、小米、大枣洗净备用,放入碗内。

3. 将准癫痫病合肥哪个医院好?备好的米放入炖锅中,再放入山药、红枣、莲子、枸杞等,加入适量的水,按下煮粥键即可。

4. 也可用养生壶煮粥,不过烹饪时间可能会略长哦。

热腾腾的山药枸杞红枣粥出锅以后,大家可根抽搐一次能确诊癫痫吗据自己的喜好搭配主食加糖加小菜,不仅改善口味还更健康。

这时候呢,就可以用山药来做主食—山药饼。

除此之外,你知道山药还有哪些做法吗?

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